Kaffee und Tee im Gesundheitscheck
Von seolinkaufbau, 13:31Besonders in den letzten Jahren hat Deutschlands beliebtestes Heißgetränk einen neuen Kontrahent bekommen. Tee ist das neue Lifestyle-Heißgetränk. Grüner und schwarzer Teewerden immer beliebter und sind geradewegs dabei Kaffee schrittweise zu verdrängen. Welches der beiden Getränk besser ist, lässt sich nur schlecht sagen, so dass diese Fragestellung bei Kaffee- und Tee-Liebhabern zu hitzigen Auseinandersetzungn geführt hat.
So oder so, ob Kaffee oder Tee - beide Heißgetränk haben bestätigende Wirkungen
Kaffee gilt als Cholesterinblocker und wissenschaftliche Studien der "School of Medicine an Health" ergaben, dass eine einzige Tasse Kaffee täglich Demenz und Alzheimer vorbeugen kann. Die im Kaffee enthaltenen Antioxidantien schützen gegen Arthritis und Rheuma. Je mehr natürlich von Kaffee konsumiert wird, desto größer die Wirkung.
Auch wenn man es nicht denkt, ist auch in Tee Koffeein enthalten, welches den Muntermachereffekt verursacht. Doch das Koffein im Tee ist an bestimmte Gerbstoffe gebunden, wodurch eine verlangsamte Aufnahme im Körper erfolgt. Der Nutzen ist aber, dass die Wirkung als Muntermacher zwar später als bei Kaffee eintritt, dafür aber länger anhält. Unter anderem ist das Ziehen lassen des Tees dafür verantwortlich, ob ein Tee eine eher beruhigende oder anregende Wirkung hat.
Was ist gesünder?
In der Regel sind beide Getränke gesund, sollten aber allerdings in einem gesunden Masse getrunken werden. Unzählige Menschen trinken ihren Tee gerne mit Milch. Damit der Tee aber seine komplette Wirkung entwickeln kann, sollte der Tee pur, also ohne Milch getrunken werden. Ausschließlich so kann dieser die Eigenschaften, Gefäße zu schützen und Krebs vorzubeugen, entwickeln. Im Vergleich dazu spielt es bei Kaffee keine Rolle, ob diese schwarz oder mit Milch getrunken wird, da dieser seine positiven Eigenschaften auch mit Milchzusatz freisetzt.
Internet, Fachhandel oder Discounter?
Ob man sich für Tee oder Kaffee entscheidet, kann jeder selbst entscheiden. Ebenfalls spielt es keine Rolle, ob man diesen im Netz bei einem Tee- oder Kaffeeversand oder einer Kaffeerösterei bestellt oder im Einzelhandel um die Ecke kauft. Wichtig ist nur, dass man auf Qualität achten, gleichwohl wo man einkauft!
So oder so, ob Kaffee oder Tee - beide Heißgetränk haben bestätigende Wirkungen
Kaffee gilt als Cholesterinblocker und wissenschaftliche Studien der "School of Medicine an Health" ergaben, dass eine einzige Tasse Kaffee täglich Demenz und Alzheimer vorbeugen kann. Die im Kaffee enthaltenen Antioxidantien schützen gegen Arthritis und Rheuma. Je mehr natürlich von Kaffee konsumiert wird, desto größer die Wirkung.
Auch wenn man es nicht denkt, ist auch in Tee Koffeein enthalten, welches den Muntermachereffekt verursacht. Doch das Koffein im Tee ist an bestimmte Gerbstoffe gebunden, wodurch eine verlangsamte Aufnahme im Körper erfolgt. Der Nutzen ist aber, dass die Wirkung als Muntermacher zwar später als bei Kaffee eintritt, dafür aber länger anhält. Unter anderem ist das Ziehen lassen des Tees dafür verantwortlich, ob ein Tee eine eher beruhigende oder anregende Wirkung hat.
Was ist gesünder?
In der Regel sind beide Getränke gesund, sollten aber allerdings in einem gesunden Masse getrunken werden. Unzählige Menschen trinken ihren Tee gerne mit Milch. Damit der Tee aber seine komplette Wirkung entwickeln kann, sollte der Tee pur, also ohne Milch getrunken werden. Ausschließlich so kann dieser die Eigenschaften, Gefäße zu schützen und Krebs vorzubeugen, entwickeln. Im Vergleich dazu spielt es bei Kaffee keine Rolle, ob diese schwarz oder mit Milch getrunken wird, da dieser seine positiven Eigenschaften auch mit Milchzusatz freisetzt.
Internet, Fachhandel oder Discounter?
Ob man sich für Tee oder Kaffee entscheidet, kann jeder selbst entscheiden. Ebenfalls spielt es keine Rolle, ob man diesen im Netz bei einem Tee- oder Kaffeeversand oder einer Kaffeerösterei bestellt oder im Einzelhandel um die Ecke kauft. Wichtig ist nur, dass man auf Qualität achten, gleichwohl wo man einkauft!
